Continuamos ficando doentes com a dengue em 2023 porque ainda não existe uma vacina eficaz disponível para a prevenção da doença, e a erradicação completa do mosquito Aedes aegypti, que transmite o vírus da dengue, é muito difícil de ser alcançada. Além disso, o vírus da dengue apresenta quatro sorotipos diferentes, e a infecção por… Continuar lendo Continuamos sofrendo com a Dengue!
Categoria: Saúde e Bem-estar
Melhore sua qualidade de vida com Caminhada!
Para obter os benefícios da caminhada, recomenda-se caminhar regularmente por pelo menos 30 minutos por dia, 5 dias por semana. É importante escolher calçados confortáveis e caminhar em superfícies seguras e planas. É sempre recomendável consultar um médico antes de iniciar qualquer novo programa de exercícios. Além dos benefícios que mencionei anteriormente, a caminhada também… Continuar lendo Melhore sua qualidade de vida com Caminhada!